Mulgid platsile

Oled huvitatud treenimisest jõusaalis? Soovid teada, et kuidas seal olevaid masinaid ja vahendeid kasutada? Nõuandeid nii algajatele kui ka edasijõudnutele jagab personaaltreener Taavi Merisalu.

BodyArtⓇ

Treening mis vaatleb inimest kui funktsionaalset keha, vaimu ja hinge tervikut. Pühapäeviti algusega kell 11:00

Zumba&Body

Teisipäeva õhtuti kell 19:30

Raskejõustik

Klassikaline tõstmine ja jõu arendamine. Juhendaja Enn Raieste.